i sampietrini bagnati. il carico a coppe. lo zainetto. la pioggia rompipalle e sottile. la ressa. la fitta. la mancata colazione. le chiacchiere.
cinque chilometri. palazzo della fao, circo massimo, bocca delle verità, teatro di marcello, campidoglio, vittoriano, i fori, colosseo, salitella, caracalla. cinque chilometri.
di mattina. di domenica.
passo continuo, un po’ lento, ma continuo. sarei andata avanti altri 5 chilometri. il fiato c’era, la gamba pure. è stato bellissimo. ma è stato soprattutto un risultato insperato.
Archivio per corsa
5000 metri
Posted in fra la garbatella e la tiburtina with tags 5 chilometri, correre, corsa, domenica, komen, pioggia, roma, running on 18 Maggio 2008 by Auro20. 213. 3190. 155. 9,6.
Posted in jpod, la ciccia fa giacomo giacomo with tags battiti, bradicardia, calorie, corsa, forum, running on 18 marzo 2008 by Aurominuti. calorie. metri. battiti a fine corsa. velocità media.
forse non sono più bradicardica. tanto liberatorio.
ergo: quel cavolo di forum lo tengo io. ecco.
revenge
Posted in arcani maggiori with tags boxe, corsa, rabbia, tacco, vendetta, violenza on 20 febbraio 2008 by Auropiù mi incazzo, più ti prenderei a ceffoni: stanotte ho sognato che ti spaccavo la faccia colpendoti ripetutamente con il tacco del mio stivale destro. ti maciullavo il viso come non ho fatto al momento giusto.
forse correre venti minuti ogni giorno non è abbastanza.
devo ricominciare a boxare.
niche
Posted in jpod with tags corsa, ipod nano, nike+, runaway, running on 4 ottobre 2007 by Aurola maestrina mi ha intrippato con la storia di niche+ e visto che in teoria fra poco dovrei avere un iPod nano e visto che se corro divertendomi è decisamente meglio, sto cercando un contatto in america a cui far pervenire l’oggetto del desiderio.
con un doveroso grazie alla mia maestra di crocette per la segnalazione.
la pupa c\'ha sonno 